近年来，随着生活及工作节奏的加快，职场压力剧增。为科学舒缓员工职场压力，普及心理健康知识，帮助大家树立积极向上的健康心态，近日，平安产险温岭支公司联合温岭城东街道党工委开展了以“聚心赋能，从心启航”为主题的心理辅导活动。
活动邀请到温岭市委党校干部素质提升科副科长赵海灵，各部门的伙伴们激情参与，还有来自街道及楼宇内的其他参与体验者。如何正确接纳自己、控制情绪，活动环节有交流、小组互动等，在赵老师的带领下，参加人员感受到了表达性艺术辅导的魅力。“第一次参与类似的活动，刚开始很好奇，现在看来果真大有裨益，还挺有魔力的。”负责综合管理工作的江罗衣找到了赵老师，“后续有机会想再邀请您到我们公司给全员再讲讲类似的辅导课，大家都会有收获的。”
此次心理团辅活动有效地帮助大家疏导在工作中累积的负面情绪和压力，让心灵深呼吸，让彼此更亲近，以饱满的热情和心态更好地面对工作和生活。
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